スタッフブログ
肩こりの施術 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院
柔道整復師の谷です(^o^)
今回は、肩こりの施術方法についてです。
まず肩こりの原因は
長時間同じ姿勢のデスクワーク、車の運転
筋肉の緊張、ストレスによる自律神経の乱れなどによって起こります。
施術方法としては、
超音波施術・鍼灸施術・肩甲骨はがし・骨盤矯正があります。
ハイボルテージ施術では超音波刺激を深部のところに加え症状の回復を狙います。
さらに、電気刺激で筋肉も動かすことで血流が改善され、早期回復にも繋がります。
マッサージ施術では届かない奥深いところにある「インナーマッスル」の筋肉をほぐします。奥深い筋肉が原因で「痛み」、「しびれ」、「だるさ」を出すことが多いので、この施術が大いに効果を発揮してくれます。
肩こりや腰痛など筋肉に対してはもちろん、頭痛や耳鳴りにも効果的です。
肩甲骨はがしをすると、肩や首の動きが良くなり姿勢が前屈みの状態から改善されるので、呼吸がしやすくなります。
呼吸が整うと自律神経の乱れにくくなり、睡眠の質も上がるので自律神経系の症状にも効果があります。また猫背や前傾姿勢も改善出来ます。
身体の痛みやだるさの原因の多くは「歪み」です。
骨盤や背骨の骨が歪んだ状態だと、ずっと痛みが出続ける体となります。筋肉は骨から骨へと付いているので、骨が歪むと筋肉が引っ張られ、しっかりと筋肉に栄養や酸素を運びにくくなり、筋肉にシコリができ痛みの原因となってしまいます。
いくらマッサージ施術をして、筋肉をほぐしても骨が歪んだままだと、また筋肉が収縮したり、引っ張られたりして痛みを繰り返してしまいます。
なので、骨盤矯正でお体の歪みを治し、痛みの出づらい体へと変えていきましょう！
肩こりにお困りの際は宇治市大久保・城陽市の
宇治東洋鍼灸整骨院にご相談下さい！
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