こんにちは！

宇治市大久保・城陽市にある

宇治東洋鍼灸整骨院の佐々木です。

もしかしたらお悩みの「頭痛」「肩こり」「首こり」は、ストレートネックのせいかもしれません、、、

どうしてストレートネックになるの？

ストレートネックとは、本来であればゆるやかなカーブを描いているはずの首の頚椎（けいつい）という骨が前傾姿勢を続けることでまっすぐになってしまった状態です。

カーブが失われることで、首の痛みだけではなく肩こりや頭痛など身体に様々な不調をもたらせることもあります。

【ストレートネックの原因】

●スマホのいじりすぎ

ストレートネックは、悪姿勢でスマホを長時間操作することで生じやすいため、「スマホ首」とも呼ばれています。

スマホやパソコンを操作する際は、自然と頭を肩より前に突き出す姿勢になります。

この姿勢を長く続けると頭の重みで首の周辺には相当な負担がかかり、負担がかかった状態が長く続くと頚椎がまっすぐになり、ストレートネックになってしまいます。

●猫背や反り腰

猫背の方は前かがみの姿勢はで、首の周辺に絶えず負担が生じストレートネックになりやすいです。

また、妊娠や出産を経験した女性は骨盤が前傾する「反り腰」になりやすいですが、反り腰になると腰だけでなく首にも負担がかかるため、反り腰の方はストレートネックにもなりやすいです。

当院のストレートネックの治療方法は、

骨盤矯正を行います。

ストレートネックや、猫背や反り腰、巻き込み肩などの悪い姿勢により引き起こされた「慢性肩こり」や「腰痛」「頭痛」「不眠」などの症状を緩和していきます。

また、筋肉が硬くなってしまっているので、

筋肉を緩める超音波治療や鍼灸治療も行なっていきます。

もしかして、ストレートネックかも？と思った方は、ぜひ一度ご相談下さい！！！

一緒に治していきましょう！

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京都府宇治市大久保・城陽市で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

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