ギックリ腰とは正式名称「急性腰痛」。その名の通り急に腰痛が出ることです。西洋では「魔女の一撃」と言われ程、きつい怪我に分類されます。
ギックリ腰の主な状態は、痛みがきつくて動けない、歩けない、立てない。などの『～できない』事が多いです。それ故に、家事、育児、仕事や日常生活にまで影響が出てしまい、周りにも迷惑をかけてしまいます。そうなると何もできないまま時間だけが過ぎていく事がほとんどです。

宇治東洋鍼灸整骨院でも数多くのギックリ腰の方を診てきましたが、大概の方が上にもあげたように「～できなくて困っている」とおっしゃられます。それだけギックリ腰は生活に支障がでます！！

宇治東洋鍼灸整骨院に施術にくるのも一苦労で、ツラかったとのお声をよく聞きます。
宇治市 大久保の宇治東洋鍼灸整骨院の谷垣もギックリ腰を繰り返している身なので、痛みやツラさはかなり分かります！！そんな谷垣も今ではぎっくり腰にならない体を手に入れております。

当整骨院に通う事でギックリ腰は解消しますし、元の生活を取り戻すことが可能なのでお困りならご連絡ください！
宇治市 大久保の宇治東洋鍼灸整骨院はギックリ腰解消には絶対の自信があります！！

そもそも、筋肉は長さが決まっていて動かせる範囲が決まっています。そして、発揮できるパワーも限度があります。

その動かせる範囲以上に動かし、無理なパワーをかけることで筋肉の線維が断裂してしまいます。でも毎回範囲を超えたからといって断裂するわけではありません。

筋肉は疲労し固まると、動かせる範囲が狭くなり、本来のパワーも発揮できません。その結果ちょっとした動きでも断裂します。 筋肉は、冷え・運動不足・柔軟性の欠如などで硬くなり、少しの動きで断裂しやすくなります。

ギックリ腰は筋肉の断裂だけではありません。関節にも動ける範囲が決まっています。

筋肉と同じで、動かせる範囲以上に負担がかかると、関節を痛める捻挫になってしまうのです。

姿勢を維持する為に筋肉は絶対に必要で、立っている・座っているだけでも使っています。 腰回りの筋肉なら特にです。

腰まわりの筋肉は日常生活を過ごすだけで疲れが溜まり、腰が張る・腰が硬い・腰が痛い、などの状態が出てきます。 そして立っている時間が長時間になる、座っている時間が長いとどうしても身体を捻じったり、変な姿勢をしたり、楽な体勢に落ち着こうとします。その状態が続くと骨盤・背骨の歪みに繋がります。 そのまま歪みを放置すると筋肉も硬くなり、骨盤背骨さらには歪み、最終的にギックリ腰を起こす可能性がかなり上がります。

ぎっくり腰が悪化・再発する理由

ギックリ腰は経験者なら分かる方も多いと思いますが、再発を繰り返します。そしてその都度症状がキツくなっているような気がして。。という方がほとんどです。実際に今まで見てきた方でも繰り返している・痛みが前よりキツくなっている。と、言う方が多いですね。

では、なぜギックリ腰は繰り返し起きて、悪化するのでしょう？
その答えは簡単です。「ギックリ腰が治りきっていないから」です。治りきっていない部分に負担が加わると再び痛みが出てしまうのはおわかりですよね？傷口が閉じていないのに運動をするなんてこと普通ならしませんよね？再び動きたければ、傷口が閉じるのを待ちますよね？それと同じです！！

ギックリ腰を再発させない為には【治しきること！！】が大切です！！

初めての方はもちろん、何度もギックリ腰に悩まされている方は、宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院での施術を機にギックリ腰とおさらばしませんか？？

宇治市 大久保の宇治東洋鍼灸整骨院ではギックリ腰に対しての解消法を確立しております！

その方法とは「全身経絡鍼灸施術」

「全身経絡鍼灸施術」を行うことでギックリ腰の痛みを引かせることができ、ぎっくり腰による悩みも解消できます。そして痛みのないしっかりとした日常生活を送ることができます。

なにより来院時に歩くこともままならないような状態、腰が伸びないような方でも施術後は歩くことも、腰を伸ばすことも可能になります。施術前と施術後の変化を実感していただければ、満足して頂けること間違いなしです！！

では、「全身経絡鍼灸施術」とはどのような施術方法なのかを説明します。

たいがいの鍼灸施術は痛みのある部分にのみ行います。しかし宇治東洋鍼灸整骨院では、痛みのある場所だけでなく、全身のツボを使いながら施術を行います。例えば、ギックリ腰のツボは手の甲にあったり、膝の裏にあったりと手や足にまでツボがあるため、全身を使うことになります。そしてその日の体調・天気・生活での負担のかかり方からツボを考え使用しますので完全に同じ施術は行いません。そのような一人一人のギックリ腰に遭った施術を行いますので、普通の鍼灸とは格段によくなるスピードが違うので皆様からも喜びのお声をたくさん頂いております！！

～～宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院！！ギックリ腰を早く治す4つの約束～～

・安静
・冷やす
・お酒は飲まない
・続けて施術をする

宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院では上記の4つの約束を掲げています！

もちろんですが、動いてしまうと腰に負担がかかり悪化してしまいます。 仕事・家事・育児・やらなければいけないことを誰かに変わってもらう事も必要になってきます。

次に、お酒は控えて下さい。アルコールは覚醒作用があるので、痛みを一時的に忘れてしまいます。そうすると身体は無理をして、お酒が切れた時に痛みが倍になって戻ってきます。

そして、みなさま一番勘違いが多いのが「温める」と言う事です。 ぎっくり腰では、患部に熱をもち、炎症が起こります。

炎症を抑えることがまずは大切で、良くなっていく第一歩になりますので、炎症を助長させる「温める」と言う事は絶対にしないで下さい。
最後に、これが一番大切ですが、続けての施術です。どのようなケガも１回でよくなることは少ないです。しっかり施術を続けることで状態も回復していき、ギックリ腰の痛みは取れていきます。１回の施術でよくならないからと言って諦めると再びギックリ腰になるので、まずは辛抱強く施術を続けて行きましょう！！

宇治市　大久保の宇治東洋鍼灸整骨院のギックリ腰に対する

【全身経絡鍼灸施術】はこちら→全身経絡鍼灸施術

痛みが軽減してきた際に、皆さんが思うこと。「痛みがマシになって来ているからもう大丈夫か。。。」 これが大きな間違いで、先ほど書いたようにギックリ腰を放っておくと、再びギックリ腰が起きます。これこそが、皆さんのおちいる「ギックリ腰を繰り返してしまう」ということに繋がります。

施術をしてマシになると気分もよく「もう大丈夫やろ」「自分に限って繰り返さないやろ」これは皆様考えることだと思います。確かに、状態がとくなればもう大丈夫！と思ってしまいますよね？でもそこからのもう一歩、進むことで今後痛みの出ない体に近づきます。その一歩を踏み出すか、出さないかはあなた次第です！！

そう思いがちな方も宇治市 大久保の宇治東洋鍼灸整骨院での賢い通い方をお教えいたします！

まず痛みがかなりきつい（歩くのも無理、歩けるがソロリソロリ）方は痛みが引くまで毎日来て下さい。数日で痛みの程度が半分以下になります。 痛みの程度が半分以下になった時点で骨盤矯正を行います。骨盤矯正は体の歪みを治す施術です。身体が歪んだまま日常生活を過ごした結果、筋肉の負担が限度を越し繊維が切れてしまいギックリ腰になってしまします。

鍼灸施術である程度痛みを取り除くことができれば、あとは根本から施術していく骨盤矯正でギックリ腰ともおさらばです。

痛みが更にマシになってきたら１週間に２回程度、更にマシなら１週間に１回、１０日に１回、２週間に１回、というように回数を減らしていき、最終的には治癒。という形になります。

もちろん、あくまでも目安ですので状態や状況で変わっては来ます。
その施術期間、少しでも違和感や異変があれば対処できますし、患者様本人で出来る事、ストレッチや生活での注意点をお伝えすることもできます。

※ご自身の判断で施術を終えるのは大変危険です！！※
※まずは気になることがあればご相談を！！※

Q.どのような治療をしますか

A.ぎっくり腰のような急性症状には程度にもよりますが、当院では「鍼灸施術」を行います。ぎっくり腰のツボは手や足、顔にもありますので、全身のツボを使って施術していきます。
鍼灸施術が苦手・不安という方には「超音波ハイボルテージ施術」で炎症を取り除きます。
痛みが強い場合はテーピングで動きを制限し、再発を防ぎます。

Q.繰り返すぎっくり腰も治せますか？

A.勿論です。ただ、ぎっくり腰を繰り返されているということはそれだけ腰にかかる負担が大きいということが言えます。ですので、それ相応の治療・期間が必要となることが多いです。

Q.ぎっくり腰の原因は何ですか？

A.原因は様々ありますが、多くは不良姿勢が関わっています。日頃から姿勢が悪くなってしまうと腰への負担が大きくなります。すると徐々に腰の筋肉は固まってしまい、その限界を超えてしまうとぎっくり腰になってしまうということです。
ですので、日頃からの姿勢・慢性腰痛は放置しておかないことが重要です。