こんにちは！

宇治市大久保・城陽市にある

宇治東洋鍼灸整骨院の佐々木です。

今回は『産後の骨盤矯正』についてです！

妊娠中〜出産後にかけて、

・肩こり・腰痛・股関節痛などの痛みが出やすい

・お腹がポッコリ出てしまう

・便秘気味になる

・尿もれがある

・イライラしやすい

などの症状でお困りではないですか？

それは、出産することで骨盤が開き起こる症状でもあります。

なぜなら、妊娠中から赤ちゃんを産むための準備をする為にリラキシンというホルモンが出ます。

このリラキシンは、関節を緩めるホルモンの1つでもあり、骨盤の仙骨と腸骨の間にある仙腸関節も緩めてしまいます。

普段、仙腸関節は動きがない関節と言われてます。

しかし、妊娠中からリラキシンが出ることにより、

赤ちゃんがお腹で暮らしやすい空間をつくります。

そして、妊娠・出産で広がった骨盤は、産後3〜4か月左右交互に少しずつ縮みながら元の位置に戻ろうとします。

しかし、赤ちゃんを抱っこしたり授乳中の姿勢も骨盤に負担がかかってしまう事で、自然に元の位置には戻りにくく、歪んだまま固まってしまうことが多いです。

歪んだ状態でいると、お身体に不調も出やすくなってきます。

これからの大変な子育ての時期にお身体の不調が出ないように、しっかりケアしていきましょう！

当院では、キッズスペースやバウンサーのご用意もしております！

たくさんのお子さんが一緒に来院されるので、

ぜひ、遠慮なくお越しください！

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京都府宇治市大久保で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

宇治東洋鍼灸整骨院

〒611-0031

京都府宇治市広野町一里山65-3

クレスビル1F

電話番号　0774-66-3358

近鉄大久保駅より徒歩9分

JR新田駅より徒歩5分

～受付時間～

1部【月・火・木・金・土】　10:00～14:00

2部【月・火・水・木・金】　16:00～20:30

※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

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