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産後の骨盤矯正について 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院
柔道整復師・鍼灸師の吉田です( ͠° ͟ʖ ͡°)
産後に多いご質問について答えていきます🤲
Q1. なぜ産後に骨盤矯正が必要なのですか？
A. 妊娠・出産の過程で骨盤は大きく開き、靭帯もゆるんでいます。
出産後に自然に戻る方もいますが、多くの場合、骨盤の歪みやズレが残ることで腰痛・肩こり・体型の崩れなどにつながります。
産後の骨盤矯正で、正しい位置に戻すことが大切です。
Q2. 産後どのくらいから通えますか？
A. 通常、産後1ヶ月（悪露が落ち着いてから）を目安に施術を始められます。
帝王切開の方は、1ヶ月検診後に体調が問題なければ行えます。
当院ではお身体の回復状態を丁寧に確認してから施術を行います。
Q3. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
A. もちろん大歓迎です！
当院は子連れOK・バウンサー完備で、受付スタッフは保育士資格を持っています。
施術中もお子さまの様子を見ながら安心して受けていただけます。
Q4. どんな症状の方が多いですか？
A. 腰痛・股関節痛・恥骨の痛み・肩こり・尿もれ・ポッコリお腹・骨盤のぐらつきなど、幅広い症状で来院されています。
産後は姿勢や筋力のバランスが崩れやすいため、全身を整える施術が効果的です。
Q5. 骨盤矯正って痛くないですか？
A. 当院の産後骨盤矯正はやさしい手技です。
ボキボキ鳴らすような矯正が苦手な方もソフト矯正も行っていますので、筋肉と関節を無理なく整える方法で行いますので、初めての方でも安心です。
Q6. どのくらい通えば効果が出ますか？
A. 個人差はありますが、目安として週2~3回を約2〜3ヶ月続けると、骨盤の安定と体型の変化を実感される方が多いです。
生活習慣や姿勢の指導も合わせて行うことで、より効果が持続します。
Q7. 骨盤矯正をすると体型も変わりますか？
A. はい。骨盤が正しい位置に戻ることで、お腹まわりやお尻のラインがスッキリする方が多いです。
姿勢が整うことで代謝も上がり、産後ダイエットのサポートにもなります。
Q8. 骨盤矯正は保険が使えますか？
A. 産後の骨盤矯正は基本的に自費施術となりますが、同時に腰痛や関節痛などの保険施術を併用できる場合もあります。
症状を確認のうえ、最適なプランをご案内します。
Q9. 施術時間はどのくらいですか？
A. 初回はカウンセリング・姿勢チェックを含めて約60分前後、2回目以降は30〜40分程度です。
お子さま連れでも安心して通っていただけるよう、ゆとりのある時間枠を確保しています。
Q10. 産後しばらく経っていても受けられますか？
A. はい、大丈夫です！
出産から半年〜数年経っていても、骨盤の歪みや筋肉バランスを整えることで、痛みや姿勢改善に効果があります。
「今さらかな？」と思わず、お気軽にご相談ください。
産後のお身体については、宇治東洋鍼灸整骨院のホームページにも載せていますので、ぜひご覧ください！
出産後のお体のお悩みは、宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院にご相談下さい👐
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