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痛みに左右差が出る原因とは 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院

痛みに左右差が出る原因とは 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の上村です(╹◡╹)

 

左右差が出る原因

1.姿勢・クセ

人は無意識に「楽な方」に体重をかける癖があるので、

左右の筋肉・関節の使い方が偏ってしまう。

  • 片足に体重を乗せる癖
  • カバンをいつも同じ側で持つ
  • 足を組む
  • 寝る向きが決まっている

超音波ハイボルテージ施術

 

2.骨盤のゆがみ

骨盤が前後・左右に傾くと、背骨・肩・首まで連動してズレが起きる。

  • 腰痛が片側だけ
  • お尻の高さが違う
  • 片側の肩が下がる
  • 妊娠・産後で骨盤が緩む時期

 

永田式背骨骨盤全身矯正

3.筋力差

筋肉は“対”で働くから、どちらかが弱くなるともう片方が頑張り過ぎて痛みになる。

  • 右利き・左利き
  • 立ち方のクセ
  • 仕事で使う腕が決まっている

ちょいトレEMS

4.自律神経のバランス

内臓の疲れや冷えで片側にだけ緊張が強く出ることがある。

  • 冷えで右腰だけ痛い
  • 生理前に片側の腰やお腹が張る

経絡N全身鍼灸施術

 

5.過去の怪我

昔の捻挫・肉離れ・怪我がある側は筋肉の使い方が変わり、

無意識にかばう動作になる。

 

左右差が気になる方や、痛みを取りたい方は宇治市大久保・城陽市の

宇治東洋鍼灸整骨院にご相談下さい(^^)

 

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