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季節の移り変わりに注意! 宇治市大久保 宇治東洋鍼灸整骨院

季節の移り変わりに注意! 宇治市大久保 宇治東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院です(^^)/

 

 

 

3月も下旬。やっと春陽気ですね♪

やっぱりあったかいのは気持ちいい)

 

個人的には花粉症で辛いので物凄く嬉しいというわけではありませんが。笑

 

 

日中は20℃近く気温が上がる日も増えてきました!!

ですが、朝晩はまだ少し冷え込みますね。

 

 

 

 

この気温差に

よーーーちゅーーーい!!!

 

 

 

 

外の気温も冬から春に向かっていますが、

体も冬に耐える体から春に向けての体に変わっていきます。

 

この変化になかなか上手く体が付いてきてくれないものなんです。

 

その結果、体調を崩すことが続出していきます。

 

 

例えば、、、、

・腰痛

・肩こり

・坐骨神経痛

・寝違え

 

それに

・頭痛

・耳鳴り

・自律神経の乱れ

 

また

・倦怠感

・食欲不振

・睡眠不足

・イライラする

・集中力の低下

・落ち込みやすい

 

といった様々な症状が出てしまいます。

 

 

季節の移り変わりにどこかしら体はストレスを抱えているんでしょうね。

 

暖かい気候が安定していれば

体も安定してくれるのですが、

この変化があるうちは不調を起こしやすいものです。

 

 

「今までなかったのになんでやー??」

 

と思いの方!!

この季節の移り変わりが原因かもですよ。

 

 

今のうちに対策を取りませんか??

当院では鍼灸施術骨盤矯正などで整えていきますよ♪

 

お困りの方はご相談を(^^)

 

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