こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の北村です(^O^)／

今回のお話は【頭痛】についてです。

頭痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？

日本人で週に一回以上頭痛に悩まされている人は26%もいるんですよ！

その頭痛には

・筋緊張型頭痛

・片頭痛

・群発性頭痛

などの種類があります。

その中で最も多いのが筋緊張型頭痛です。

この頭痛は名前の通り

筋肉が緊張(硬くなる)ことにより引き起こされる頭痛です。

首、肩まわりの筋肉が硬くなると、

神経や血管を圧迫してしまい頭痛が起こりやすくなります。

筋肉は使われることによって硬くなりますが、

硬くなりやすくする原因も存在します。

それは何なのか体の歪みです。

頭は４〜６kgほどの重さがあります。

姿勢が悪く、背中が丸まってしまうと自然と首は前に倒れやすくなります。

そうすると頭の重さは５倍になってしまいます。

頭痛を取り除くためにまずは

骨盤矯正により筋肉にかかる負担を減らしていきます。

そのあとに筋肉の硬さを取り除くために

鍼灸施術

超音波施術

をしていきます。

多くの人が頭痛で悩んでいます。

悩みを解決するために

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院にご相談くださいね(*^_^*)

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