こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の北村です(^^)/

今回は産後の骨盤矯正のお話しをしたいと思います！

「産後矯正って言葉はよく聞くけど実際どういうものかわからない」と思っている方も多いと思います。

骨盤は日常の動作の繰り返しや癖で歪みます。

さらに妊娠・出産をすることでその歪みはさらに大きくなります。

それは妊娠中から赤ちゃんがお腹の中でゆったりできるように関節を緩めるホルモンが分泌されます。

それによって骨盤が開いて赤ちゃんが生活するのに最適な環境ができます。

またそのホルモンは出産時・出産後の少しの間分泌されつづけます。

そのことによりお母さんの関節は全体的に緩みやすく歪みやすくなります。

肩こりや出産後の抱っこにより手首が痛くなりやすいのもそのためです。

先ほども言いましたが日常生活でも骨盤は歪みますが、産後は歪みだけではなく骨盤が開いてしまいます。

そのことにより

・腰痛

・恥骨の痛み

・尿漏れ

・便秘

・ズボンのウエストがきつい

などの悩みが出てきます。

なので骨盤の歪み・開きをしっかりと整え、締める必要があります。

そのために産後骨盤矯正をしていきます！

矯正は瞬間的に歪みを取っていく施術で痛みはほとんどなくスッキリしますよ！

さらに矯正にプラスしてストレッチも行っていきます。

産後はどうしても運動不足にもなりやすいので体が硬くなりやすいです。

また当院には

・キッズスペース、バウンサー完備

・女性スタッフ常駐

とお子さま連れも安心して通っていただける環境にとなっています♪

分からないことがあれば些細なことでもいいのでご連絡くださいね(^O^)

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