こんにちは！！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の大橋です(*^^*)

ここ最近来られる方が増えている症状。

それは【坐骨神経痛】です(　ﾟдﾟ)

皆さん一度は聞いたことあると思います。

ではなぜこの時期に増えるのか？

それは原因にあります(*´Д｀*)

まず坐骨神経痛はどのような症状なのかを

お話していきます。

坐骨神経というのは腰から出る神経で

流れは筋肉の中を走行し、

腰→お尻→太もも→ふくらはぎ→足

といった順に足の指先まで伝わる神経です。

(途中、名称が変わったりとありますが、今回は省略)

これらの流れが何らかの原因で妨げられ、

上手く神経が伝わらないことがあります。

結果的に

お尻や足の「痛み、痺れ、だるさ、重さ」

という症状となって現れてしまうのです(°_°)

原因は様々なのですが、

一番多くあるのが「筋肉の硬さ」です。

筋肉自体が硬くなってしまうと

中を通る神経も圧迫を受けてしまいます。

硬くなる原因としては

○冷え

○運動不足

○悪い姿勢

これらが関わります。

最近は寒い日が増えていますし、

外へ出るのも億劫になり運動不足、

そして2〜3月は忙しくなる方も増え、

長時間デスクや同姿勢が増える。

そして姿勢が悪くなる。

こういった原因でこの時期

坐骨神経痛が増えると言えます(°▽°)

坐骨神経痛は放置すればする程、

治りも悪くなるものなので、

「あれ？これ坐骨神経痛かな？」

と思われた方は早急にご相談くださいね☆

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