スタッフブログ
眼精疲労
こんにちは!!
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院
鍼灸師・柔道整復師の大橋です( ´∀`)
今回は【眼精疲労】について。
現代はパソコンやスマホを
多用する時代になってきました。
それは仕事でも学業でもそうです。
これのおかげで仕事効率も上がり、
便利な世の中になったことは
間違いありませんね(*^o^*)
僕も多用してますから(笑)
ですが、便利な反面、
人体にも影響を及ぼすようになってきました。
その中でも多いのが、
【眼精疲労】です。
パソコンやスマートフォンからは
「ブルーライト」と呼ばれる
特殊な光線が出力されています。
これを長時間見続けてしまうと、
眼精疲労に繋がります。
そして、その眼精疲労が悪化してしまうと
頭痛、めまい、吐き気、耳鳴り
といった症状に移行してしまうことも…。
それとパソコン作業などの同姿勢が長く続くと
姿勢も崩れてしまい、筋肉も硬くなります。
そうすると目や脳への血流が途絶え、
眼精疲労を助長してしまうと言えます。
そんな眼精疲労ですが、
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院では
様々な治療で対応しております(*´꒳`*)
・鍼灸治療
針やお灸を用いて目周り、肩周りの血流を
改善させ、症状を解消していきます。
また、自律神経も整うので
その他様々な症状にも効果的です。
・背骨骨盤矯正
身体の軸である背骨骨盤を元通り戻し、
脳への血流を増加させます。
パソコンによる姿勢改善も可能です。
たかが眼精疲労と思わず、
きちんと治療していけば改善されます!
お困りの方は
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院に
ご相談くださいね☆
詳しくはこちら💁♂️
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