こんにちは^_^

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の酒井です。

今回は【頭痛】についてお話ししていきます。

頭痛とは？

頭痛にはタイプがあり

一次性頭痛と二次性頭痛があり

繰り返し起こって悩ませる慢性頭痛が一次性頭痛

MRI検査などの画像診断で判明する脳の病気にかかわるものが二次性頭痛です。

よく起こるのが一次性頭痛で

一次性頭痛の代表的なものは

・偏頭痛

・緊張型頭痛

があります

偏頭痛の頻度は月に1回から2回ストレスなどにより

脳の血管が急激に拡張することで起こります。

症状は脈を打つような痛みが出たり

吐き気などが上げられます。

緊張型頭痛は最も多い頭痛で

原因は慢性的なストレス、

首や肩の筋肉の緊張、血行の悪化などがあります。

長時間のドライブやデスクワークなどで

姿勢が悪くなり起こることも多いです。

症状は頭が重く感じたり、圧迫されてるような痛みが出ます。

偏頭痛と緊張型頭痛は発生の原因が

正反対のためそれに合った対処法が必要です。

偏頭痛は血管が拡張されて起こるので

「冷やす」ことで痛みが軽減されることがあります。

あとは光や音などの刺激を避けて安静にしておくことが大切です。

緊張型頭痛は血管が筋肉の緊張によって収縮されて

血の流れが悪くなってるので温めたり、

筋肉の緊張を取ったり、

姿勢の歪みを整えることが大切です。

当院では筋肉の緊張を緩めるために

【超音波・ハイボルテージ】を行います。

1秒間に200～300万回の

細かい振動を送ることで

より深くの筋肉刺激し

筋肉の硬さや疲労を取り除きます

姿勢の歪みを整えるために

【背骨・骨盤矯正】を行います

背骨・骨盤矯正では土台となる骨盤から

背骨までを矯正して姿勢を正して

根本的な原因から治していきます。

頭痛は様々な種類があるのでそれに合った対処法が必要です

頭痛で悩んでる方がいればぜひ

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院へ

ご相談くださいね♪