こんにちは！！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の大橋です(*´-`)

 

 

 

 

京都も梅雨に入り、

イヤーな季節になってきましたね_φ(･_･

 

この季節になると決まって

症状が出てくるなんて人はいませんか？

 

 

それはもしかしたら

【気象病】

かもしれませんΣ(-᷅_-᷄๑)

 

 

この前NHKでも放送されていましたね。

 

 

 

 

気象病とは・・・

 

気候や天気の変化が原因で起こる

身体の不調の総称。

頭痛やめまい、疲労感、関節痛、

気持ちの落ち込み(うつ)、吐き気、喘息など

様々な症状が出るのが特徴です。

 

 

この時期は急に雨が降ったり

天気が良くなったり、台風が来たりと

気候変動が激しくなりますので、

特に起こりやすいと言えます。

 

 

「低気圧頭痛」という言葉がありますが、

気圧変動も体調に変化を与えます。

 

 

特に気圧が下がるときに症状が出やすくなります。

 

ですので、雨が降っているときよりも

曇っていて今にも雨が降るというときの方が

反応を起こしやすくなります。

 

 

原因はこの変動により、自律神経が乱れることに

あると考えられております。

 

 

また、この時期は湿気が多くなります。

湿気が多いとジメジメして

気分も上がりませんし、憂鬱になりますよねー。

 

 

身体も同じで湿気が多くなると

不調が出やすくなります。

 

これを東洋医学的に“湿邪“と言います。

湿気の邪気ですね。

 

 

これの特徴は水滞といって

身体に水分が停滞してしまいます。

 

これにより血液循環も滞ってしまい、

筋肉が固まりやすかったりします。

 

 

 

「いつもより症状が強い」

 

「いつもならこれをしたら

スッキリするのに全然変わらない」

 

 

 

なんてこともありうるのです٩( ᐛ )و

 

 

 

そんなときには

 

【鍼灸治療】

 

が最適です☆

 

 

鍼灸治療で使うツボには

 

「湿気を取るツボ」

「自律神経を整えるツボ」

「頭痛を取るツボ」

 

などがありますので、

気象病にはもってこいの治療法です(#^.^#)

 

 

気象病でお困りの方は

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院に

ご相談くださいね(*^o^*)

 

 

 

 

では最後にNHKで紹介されていたツボを

ご紹介していきます(^з^)-☆

 

 

針やお灸での刺激よりかは

効果は劣りますが、

ツボ押しでも効果はありますので、

是非実践してみてください！

 

 

 

●風池

 

●太陽

 

●合谷

 

 

 

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