スタッフブログ
肩こり 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院の
柔道整復師の酒井です。
今回は肩こりについてお話ししていきます。
肩こりが起こる原因
肩こりの原因は主に筋肉の硬さからきてます。
首、肩、背中の筋肉は前屈みの姿勢(猫背)
長時間同じ姿勢になると筋肉が動かなくなり、
またずっとカバンを背負っていたり、
肩こりの症状
症状としては首の付け根から肩や背中にかけての
筋肉の張ってる感
酷い場合だと頭痛やめまい眼精疲労なども出て
肩こりは日によって酷い日とあまり感じない日があるので
治ったと思
だけなのでさらに悪化して
なども起こりますので
肩こりの予防法
・同じ姿勢を続けない
・蒸しタオルなどで筋肉を温めて冷やさないようにする
・適度に体を動かす
などが予防になります。
予防をしていても仕事や家事などで
どうしても肩こりは出てきてし
宇治市大久保・
肩こりに対しての施術も行なってお
施術方法
背骨・
骨盤から背骨までを矯正して姿勢から正し
姿勢を整えてから筋肉をほぐすために
【超音波・ハイボルテージ】を行います。
1秒間に200~300万回の
細かい振動を送ることで
より深くの筋肉刺激し
筋肉の硬さや疲労を取り除きます
肩こりや他の症状でお困りの方はぜひ
宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院へ
ご相談ください^_^
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京都府宇治市大久保・城陽市で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
宇治東洋鍼灸整骨院
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