こんにちは♪

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の酒井です^_^

今回は自律神経失調症についてお話ししていきます。

まずは自律神経について

自律神経とは体温、内臓の働き、

代謝、などをコントロールしてくれます。

この自律神経には

「交感神経」と「副交感神経」があります。

これらは働きが異なります。

交感神経は、活動するときに働く神経で、

副交感神経は、休息やリラックスをするときに働く神経です。

基本的に、全ての臓器は交感神経と副交感神経の支配を受け、

交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキの役割を

果たしています。

その自律神経が乱れることで起こるのが

【自律神経失調症】です。

自律神経失調症の症状

症状は人それぞれで多いのが倦怠感、疲労感、

熱っぽい感じ、手足のしびれ、動悸、息切れ、

めまい、頭痛、不眠、寝汗、食欲不振、

胃痛、吐き気、肩こり、背中の痛み、

腰の痛み、腹痛、下痢、便秘などがあります。

自律神経の症状はその日の天気や体調などによって

大きく変わるので一度良くなったからといって治ったわけではなく、

また天気が悪くなると症状が出てくるなんてことはよくあります。

仕事や家事などで普段の疲れが溜まってると中々寝付けなかったり、

生活リズムが崩れたりして自律神経が乱れることもあります。

自律神経の乱れは一度起こると自然に治っていくことは

珍しく基本的には疲れが溜まって、

悪化していく一方です。

その自律神経の乱れを治すための施術方法は？

鍼灸施術

鍼やお灸を使って自律神経失調症に効くツボを刺激し、

自律神経がしっかり働くようにして周りの筋肉のほぐします。

背骨骨盤矯正

自律神経失調症は姿勢の歪みも関係してるので

骨の歪み・姿勢を根本的に治して

筋肉のバランスを良くし

筋肉のストレスをなくします。

自律神経失調症は季節の変わり目に起きやすいので

何かお困りのことがありましたらぜひ

宇治市大久保・城陽市の

宇治東洋鍼灸整骨院へご相談ください^_^