こんにちは！！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の大橋です^ ^

 

 

 

 

今回は「自律神経の乱れ」

についてお話していきます(´ω｀)

 

 

 

11月も中旬になり、

一気に寒くなってきましたね(°_°)

 

 

これだけの寒暖差があると

身体には堪えますよね…

 

体調も崩してしまいまそうです…

 

 

 

 

自律神経というものは

目には見えない神経なので、

変化がわかりにくいです。

 

 

ですが、自律神経が乱れる原因は

ある程度決まってきています。

 

 

 

・生活習慣の乱れ

・ストレス

・ホルモンバランスの乱れ

 

これらが考えられますが、

 

 

【寒暖差】

 

というのも原因の一つです。

 

 

 

自律神経とは身体の内臓の働きを

支配している神経です。

 

しかし、激しい寒暖差が起きてしまうと

内臓にも負担をかけ、身体への不調が

現れてしまいます。

 

 

そして、一気に身体が冷えてしまうと

筋肉も緊張してしまいます。

 

こうなると筋肉の中を通っている

血管も圧迫させてしまい、

酸素が流れにくくなってしまいます。

 

 

これにより、様々な自律神経症状を

引き出してしまうのです(・ω・)

 

 

 

 

 

例えば・・・・

 

○頭痛

○耳鳴り

○めまい

○吐き気

 

 

この時期にこのような症状が出てきた方は

自律神経の乱れを疑うべきです(TT)

 

 

 

 

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院では

このような自律神経の乱れに

対して治療を行っております^ ^

 

 

 

●骨盤矯正

 

 

背骨から骨盤までを正しい位置に戻し、

全身の姿勢を正していきます。

姿勢が整うことにより筋肉への負担が最小限に

減らされるので、症状緩和に繋がります。

 

 

 

 

●鍼灸治療

 

 

鍼灸治療は身体にあるツボへの刺激を行います。

自律神経に効果的なツボは

身体の至る所にあります。

このツボに針やお灸を使って刺激し、

心身共にリラックスさせていきます。

 

 

 

 

 

原因不明の症状、寒暖差による症状でお困りの方は

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院へ

お気軽にご相談くださいヽ(^o^)

 

 

 

 

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