こんにちは♪

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

柔道整骨師の酒井です^_^

今回は腰痛についてお話ししていきます。

腰痛の原因

腰痛が起こる主な原因は2つあります。

1つ目は筋肉の硬さによるものです。

筋肉の中には血管や神経があり、

筋肉が疲労や冷えによって硬くなると

中の血管や神経を圧迫して痛みが出たり、

ひどい場合だと痺れも出ます。

2つ目は骨の歪みやバランスによるものです。

長時間不自然な姿勢になってしまうと時間をかけて姿勢が悪くなり、

その結果、腰に負担がかかりやすくなって腰痛になりやすいです。

腰痛の症状には段階があり

症状がマシな方から

•朝起きる時だけ腰が痛む

•体を動かした時に腰が痛む

•お尻や足が痺れやだるさが出てくる

•脚の痺れで長く歩けない

•背中が丸まってきた。

•何もしてなくても痛む

など症状が強くなってくるほど動けなくなる傾向にあります。

症状が強いと腰痛を治すのにも時間がかかるため

違和感を感じた時点で腰痛の施術をする必要があります。

腰痛の施術方法

超音波施術

1秒間に200～300万回の

細かい振動を送ることで

より深くの筋肉刺激し

筋肉の硬さをほぐすことで痛みを和らげます。

鍼灸施術

鍼やお灸を使って腰痛に効くツボを刺激して痛みを和らげて、

周りの筋肉のほぐします。

背骨骨盤矯正

腰痛は姿勢の歪みも関係してるので

骨の歪み・姿勢を根本的に治して

筋肉のバランスを良くし

痛みや痺れが出づらい身体にします。

何かお困りのことがありましたらぜひ

宇治市大久保・城陽市の

宇治東洋鍼灸整骨院へご相談ください^_^