腰痛の原因宇治市大久保・城陽市宇治東洋鍼灸整骨院

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腰痛の原因　宇治市大久保・城陽市　宇治東洋鍼灸整骨院 2024年3月12日

こんにちは！！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の大橋です(^o^)

今回は【腰痛】について

腰痛を感じる方は多くおられると思います。

日本の有訴者率(病気や怪我などの自覚症状のあるものの割合)では

肩こりと並んで上位2位を占めます。

男性では1位、女性では2位

数字から表れるようにやはり腰痛を感じる方は多くおられます。

ですので、改めて腰痛の原因をきちんと把握しておきましょう(^^)

○骨の歪みからくる腰痛

腰を支えるのは骨盤です。

腰というより体全体を支えるのが骨盤といっても過言ではありません。

そんな骨盤に不調をきたすと腰痛に繋がります。

不調というのは「歪み」です。

歪みを引き起こす原因は日常での不良姿勢であると言えます。

例えば、足を組む・片足重心で立つ・座り姿勢が多い・猫背になる・ストレートネックなど。

これらから骨盤は徐々に歪み出し、痛みに発展してしまいます。

●筋肉の硬さからくる腰痛

体を動かしたり、使ったりするときに働くのは筋肉です。

筋肉が固くなる原因は「血行不良」です。

筋肉の中には血管が通っています。

しかし、何らかの原因でこの血流が滞ってしまうとその周りの筋肉に影響を及ぼします。

その原因というのが冷え・運動不足・不良姿勢・同一姿勢の連続など。

これらが原因で筋肉が固くなり、収縮がしにくくなる。そして、動かせる範囲が狭くなる。

結果的にこの動かせる範囲を超えてしまうと腰痛に繋がるという流れになります。

お話ししたように腰痛の原因は大きく分けて

「骨」と「筋肉」であると言えます。

ではこの二つは別物なのか？

いいえ、別物ではありません。

腰の筋肉は背骨から骨盤に付きます。

ですので、骨が歪んでしまうと筋肉も引っ張られるので負担をかけてしまいます。

逆に筋肉が左右アンバランスに固まってしまうと骨を歪ませてしまうことになります。

ですので、結果的には腰痛を改善させるためには「骨」と「筋肉」の両面を正して行く必要があるということなのです(°▽°)

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院ではそれぞれに対した施術方法があります！

まずは「骨」に対した施術方法は

【骨盤矯正】です。

当院の骨盤矯正は骨盤だけを正すのではなく、首の背骨から骨盤まで全て正します。

人間の土台は背骨骨盤なので、その両方を整えて初めて骨が整ったと言えます。

そして「筋肉」に対した施術方法は

【鍼灸治療】【超音波治療】です。

鍼灸治療とは固まっている筋肉に直接針を打ち、血行を促します。

そして、表面からお灸を据えます。このおかげで血行が促進され、筋肉が緩みます。

超音波治療とは体に電気のパッドとプローブと呼ばれる機器を当て電気刺激を加えます。

低周波と超音波のコンビネーション治療を行うので、身体の深部まで刺激が行き届きます。

ですので、鍼灸と同じく血行を促進させ、凝り固まった筋肉を緩めていきます。

これらの治療をその人それぞれに合わせて行っていきます。

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院では腰痛でお困りの方々8割以上おられます。

そして、多くの方が良くなられております(^_-)

腰痛でお困りの方はご相談くださいね♪

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