こんにちは！！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の大橋です(^^)

今回は【産後骨盤矯正】についてです(＾ｰ^)

当院は地域では珍しく『お子様連れでもOK』な整骨院です♪

産後骨盤矯正でご来院の方の9割以上の方がお子様連れでご来院されております。

「小さな子供を預けられないから通えない…」

という悩みを解消します(´∀｀*)

ご来院いただいている多くの方が

「子供を見てもらえるからここにした！」

とおっしゃっていただいております。

また、キッズスペースも完備しておりますので、幼稚園・保育園に通われている少し大きなお子様も大歓迎です☆

受付スタッフは育児経験豊富ですので、安心してお任せいただければと思います！！

宇治市大久保、城陽市で産後骨盤矯正をお探しなら宇治東洋鍼灸整骨院へご相談ください^ ^

では今回のテーマは

【産後骨盤矯正はいつ行うのがベストタイミング？】

結論から言います。

産後1〜2ヶ月がベストタイミングです！

産後1ヶ月はお身体をしっかり休めてください。

産後、あまり日が経ち過ぎると骨盤が歪んだ状態で固まってしまい、治りにくくなります。

また、歪んだ状態で固まってしまうと筋肉にも負担をかけてしまうので、痛みやだるさなど症状にも繋がります。

妊娠〜産後2〜3ヶ月にかけて関節を緩めるホルモン「リラキシン」が放出されます。

このリラキシンのおかげで骨盤が緩み、赤ちゃんが成長しやすい環境を作ります。

つまりは産後2〜3ヶ月は骨盤がまだグラグラしている状態と言えます。

グラグラしている＝不安定

となりますが、逆に

グラグラしている＝矯正しやすい

とも言えます。

ですので、産後は日が開かないうちに骨盤矯正をしておくと効果的です^ ^

だからといって産後半年、１年と経過しているからといってやる事が無意味でありません。

早くやるに越したことはありませんが、様々な事情で通えないこともあると思います。

ですので、産後半年以上が経過していても骨盤矯正をしておくことをおすすめします(°▽°)

一番良くないのは「産後に放置してしまうこと」です。

子供さんが大きくなってきて負担がかかってくるときに身体が痛くなってしまうと困りますよね。

そうならないためにもお早めにお身体のケアをしておきましょう！

産後骨盤矯正でお困りの方は宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院にご相談ください(^○^)

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