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産後の骨盤の開き・歪みはなぜ起こる?  宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院

産後の骨盤の開き・歪みはなぜ起こる?  宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院

こんにちは☀️

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の西村です🦕𓈒 𓂂𓏸

 

 

今回は

『産後の骨盤矯正』

についてお伝えしていきます!

 

 

 

産後、こんな症状でお悩みではありませんか?

 

︎︎︎︎☑︎  腰痛、恥骨の痛みがある

︎︎︎︎☑︎  肩こりや頭痛がある

︎︎︎︎☑︎  むくみや尿漏れ

︎︎︎︎☑︎  股関節や膝、手首などの痛み

︎︎︎︎

これらは産後の骨盤の開きや歪みによって

起こるものがほとんどなのです!

 

 

 

関節を緩めるホルモンが出る!?

 

女性は妊娠中~出産後数ヶ月にかけて、

赤ちゃんを産むための準備をする為に

身体からリラキシンというホルモンが出ます。

 

このリラキシンとは、骨と骨を繋いでいる靭帯や関節などを緩ませるホルモンのことで、

これが分泌されることによって骨盤が開きます。

 

出産時は、例えば自然分娩の場合は

赤ちゃんが産道を通ります。

 

その際に靭帯が緩んでしまい、

骨盤の下部が広がることによって、

骨盤が不安定でグラグラな状態になるのです😱

 

 

 

骨盤は元に戻らない!?

 

産後1~2ヶ月からリラキシンの分泌量は減っていき、だんだんと骨盤の開きがおさまっていきます。

 

その際、骨盤がきちんと元の位置に戻ることは

ほとんどありません!!!

 

それは何故か?

育児というのは出産してからすぐに始まります。

授乳からだっこオムツ替え…などなど。

 

骨盤がぐらぐらで不安定な状態での育児や家事…そのまま身体へと負担が掛かってしまいます。

そんな状態なので、

骨盤が歪んだまま完全に閉じきらないまま

固定されてしまいます。

 

 

 

正しい位置に戻せるの?

 

結論から言うと戻せます!!

 

では何をすれば良いのか?

 

開いてしまった骨盤、歪んだ骨盤を

『 元に戻す 』治療が必要ですよね。

 

それが

産後の骨盤矯正

です💡′-

 

 

しかし産後の骨盤の状態というのは、

赤ちゃんがお腹にいた時間ずーっと開いたままだったので、1回じゃ正しい位置に戻すことが出来ません。

 

骨盤の正しい位置はここだよー!ꉂ📣

と、きちんと骨盤が覚えて、安定してくれるまで続けて行っていきます💁‍♀️💭

 

 

詳しくはこちらをご覧下さいね⬇️

産後骨盤矯正

 

産後の歪みや身体の不調が気になる方は

当院までご相談くださいね🌻*.゚

 

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