こんにちは！

宇治市大久保・城陽市にあります宇治東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、亀丸です🐢

今回はマタニティ整体についてのお話です🤰🏻

▶︎マタニティ整体とは？

妊娠中は、お身体にさまざまな変化が現れ、今までなかった症状も出てきやすくなります😭

その中でも「腰痛」「足の冷え」「足のむくみ」は多くの妊婦さんがお悩みになる症状です。

これらの症状は妊娠による体のバランスの変化やホルモンの影響で引き起こされることが多くいのですが、適切なケアを行うと改善されます💗

そんな妊婦さんに今回ご紹介させて頂くのが「マタニティ整体」です。

マタニティ整体は、妊婦さん特有のお身体の悩みを緩和し、快適なマタニティライフをサポートするための専門的な治療となります😌

▶︎妊娠中の腰痛

妊娠が進むにつれて、お腹が大きくなるため、お身体の重心が前方に移動します🤰🏻 ̖́

この結果、腰にかかる負担が増え、腰痛を引き起こしやすくなります…

さらに、妊娠中のホルモン変化により、骨盤周辺の靭帯や筋肉が柔らかくなり、腰への負担がさらに増加してしまいます。

マタニティ整体では、妊娠中のお身体に優しい施術を行い、腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩和します！

また、骨盤矯正を同時に行うことで骨盤や背骨のバランスを整えることができます🌱

痛みを軽減するだけでなく、今後の妊娠期間中に腰痛が悪化しないよう予防する効果もございます✨

また、妊婦さんがリラックスできるように、無理のない姿勢で行われるため、安心して受けていただけるのがマタニティ整体の魅力です🥰

▶︎足の冷えとマタニティ整体

妊娠中はたくさんの方が「足の冷え」を感じられます。

これは、妊娠中のホルモンバランスの変化や血液循環の悪化が原因とされています🥶

特に妊娠後期になると、子宮が大きくなり血管が圧迫され、下半身への血流が滞りやすくなるため、足先が冷たく感じることが多いです！

足の冷えに対するアプローチとして、血液循環を促進するオイルマッサージが効果的です😌

オイルマッサージを行うと血流が改善され、足先の冷えが軽減されます✨

また、リラックス効果もあるため自律神経も整います！

▶︎足のむくみとマタニティ整体

「足のむくみ」も妊娠中に多く見られる症状の一つです。

妊娠中は体内の血液量や水分量が増加し、特に下半身に水分が溜まりやすくなります。

さらに、子宮の成長によって足を行き来する血管が圧迫され、血液の戻りが悪くなることでむくみが悪化することもあります😱

足が重く感じたり、靴が履きにくくなるなど、日常生活に支障をきたすことが多い症状です💥

むくみを軽減するために、足の冷えと同様にオイルマッサージを行いリンパの流れを促進させます🍀

リンパの流れが良くなることで、余分な水分が排出されやすくなり、むくみが軽減します！

また、むくみだけでなく、足の疲れやだるさも軽減され、お身体の負担を減らすことができます🥰

▶︎当院でマタニティ整体を受けるメリット

宇治東洋鍼灸整骨院で行うマタニティ整体は、腰痛、足の冷え、足のむくみの他にも、妊娠中に現れる様々な症状をケアすることができます🌟

施術によって筋肉や関節の緊張を緩和し、血液やリンパの流れを改善することで、妊娠中の不快感が軽減されるのはもちろん、精神的にリラックスすることもできます💗

もちろん、お身体に負担がかからない施術を行いますので、安心して通院していただけます🌼

妊娠中のお身体に負担をかけることなく、快適な生活を過ごせるようにサポートしてくれるのがマタニティ整体の魅力です✨

宇治市大久保・城陽市でマタニティ整体を受けるなら

宇治東洋鍼灸整骨院へ！

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