こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の亀丸です🐢◌𓈒

今回は産後のケアについてのお話です🔍

産後、多くの方がお悩みになるのが骨盤の歪みや腰痛などのお身体の不調です。

妊娠中から出産後にかけて赤ちゃんがお腹の中で過ごしやすくするため、そしてスムーズに生まれるようにするため骨盤は開きます。

しかし、出産後に開いたままの骨盤をそのまま放置してしまうと、骨盤が元の位置に戻りづらくなり、お身体にさまざまな不調をきたしてしまいます😭

今回は、産後の骨盤矯正がなぜ重要なのかについてご紹介します🌼

▶︎骨盤の役割と産後の変化

骨盤は、お身体を支えるという重要な役割を担っています。

内臓を正しい位置に保持し、姿勢を安定させ、股関節や背骨を支えるのが骨盤です。

しかし、妊娠中は赤ちゃんが成長するにつれて自然と骨盤が前傾し、出産に向けて関節や靭帯が緩み骨盤が次第に開いていきます。

出産後も骨盤はしばらく緩んだ状態が続き、そのままの状態で生活を続けると歪みが出てしまうことも…。

この骨盤の開きや歪みが腰痛や肩こり、便秘、冷え症、体型が戻らないなどさまざまな不調の原因になってしまいます😱

▶︎産後のケアはどんなことをすればいいの？

実はご来院いただいたママさんたちは何をすればいいか分からない…とお悩みの方がほとんどです。

産後のケアで1番すべきケアはずばり、産後の骨盤矯正とマッサージです！

宇治東洋鍼灸整骨院でのマッサージや産後の骨盤矯正は国家資格を所持したスタッフが施術をさせていただきます🌼

骨盤のバランスを整えるだけでなく、体型の改善・維持やリラックス効果もあるため、育児でお疲れのお身体も最適です✨

▶︎産後の骨盤矯正ってどんな治療？

産後の骨盤矯正は、出産で開いた骨盤を元の位置に戻し、歪みを整えるための治療です🌟

骨盤が歪んだ状態が続くと、腰や背中に負担がかかりやすくなり、結果として腰痛が慢性化することがあります。

また、内臓の位置も正しく保てなくなり、消化不良や便秘、お身体の冷えが生じやすくなることも少なくありません💦

こういったお悩みを解決してくれるのが産後の骨盤矯正です！

他にも骨盤が安定することでお身体全体のバランスが整い、姿勢が改善されるため、産後のケアに有効な治療となっております💗

▶︎産後のケアは継続して行いましょう！

産後の骨盤矯正は一度行えば終わりではありません！！

骨盤が元に戻るまでには時間がかかるため、継続的なケアが必要です。

正しいケアを続けることで、骨盤が整うだけでなく、全身の健康や体調も良くなり、育児にも前向きに取り組めるようになります🍀 ̖́-‬

当院では18回以上の産後の骨盤矯正をご提案させていただいております。

最低でも18回の産後の骨盤矯正を受けていただくことでその後のお身体の不調を予防することが可能なのです👍

このように、産後の骨盤矯正は腰痛をはじめとするお身体の不調を改善・予防し、健康的な日常生活を送るために重要です！！

適切な治療を行い、骨盤を元の状態に戻すことで、育児中の腰痛や体調不良のお悩みを改善していきましょう🌷

また、当院はお子様連れも大歓迎👶🏻‪‪‎🤍

バウンサーやおもちゃ、DVDのご用意をさせていただいてるほか、キッズスペースもございます✨

治療に専念していただけますように育児経験豊富なスタッフも在中🌸

安心して通院いただけます🌟

産後の骨盤矯正を受けるなら宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院へ！

お気軽にご連絡ください📞

詳しくは宇治東洋鍼灸整骨院のホームページをご覧ください🐻‍❄️

産後の骨盤矯正

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