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腰痛 ぎっくり腰 宇治市大久保・城陽市 宇治東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
宇治市大久保・城陽市の
宇治東洋鍼灸整骨院・整体院
柔道整復師の酒井です。
今回はぎっくり腰についてお話ししていきます。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは簡単に言うと腰痛の症状が強く出ることです。
例えば、朝起きた時、重いものを持とうとした時、腰を捻る動作をした時などに起こる腰痛で急性腰痛症と呼ばれます。
ぎっくり腰の症状
・動き出しが痛い
・咳やくしゃみをすると腰が痛い
・動いていて突然の痛みがある
・腰が痛くて寝返りが打てない
などの症状があります。
ぎっくり腰の原因
ぎっくり腰が起こるメカニズムは明確にはわかっていませんが筋肉の硬さ、背骨周りの軟骨、椎間板、姿勢の悪さなどが関わってると考えられます。
例えば運動不足による筋肉の弱化や柔軟性の低下はぎっくり腰を引き起こす要因となります。
また、姿勢不良や長時間の同一姿勢、繰り返し動作によるそれぞれの筋肉の過活動（過緊張）によって機能不全の状態になっている。そうなってしまうと荷物を持ち上げたり、椅子から立ち上がったりなどの何でもないような普段の動作に対応しきれず、腰の筋肉や関節、筋膜を痛めてしまいます。
ぎっくり腰は放置しておくと症状は軽減しますが、何度も繰り返しやすい症状なのでしっかりと治すためには施術をしていく必要があります。
施術方法
鍼を使ってギックリ腰に効くツボを刺激して痛みを和らげて、周りの筋肉のほぐします。
1秒間に200～300万回の細かい振動を送ることで、より深くの筋肉刺激し、筋肉の硬さをほぐすことで痛みを和らげます。
骨の歪み・姿勢を根本的に治して、筋肉のバランスを良くし、ぎっくり腰が起こりにくい身体にします。
詳しくはこちら→https://uji-toyo-shinkyu.com/syojyo/gikkuri/
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