こんにちは！

宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨です！！

皆さん、膝は痛くなったことありますか？

今回はそんな「膝の痛み」について書きます。

膝の痛みで特徴的なのは動くと痛いということです。

それだけ聞くと「？」だと思いますが、じっとしていて膝が痛むことはあまりありません。それだけ膝というのは動くことで使うということになります。

• 階段の昇り降りをすると膝が痛む
• 正座ができない
• 動き出しが痛い
• 歩いていると痛みまではないが、違和感がある
• 体重が最近増えてきたからか、膝が痛むようになった
• 膝を曲げてしゃがめない、曲げ伸ばしができない
• スポーツをしている途中で痛む
• 急に背が伸びてから痛みが出だした

当てはまるものはありましたか？

年齢とともに膝は弱くなる！なんてCMもありますが、若くても膝は痛くなります。

そもそも膝はどういう構造かを説明します。

膝は「骨」「軟骨」「靭帯」「筋肉」の4つから「膝関節」を構成しています。

膝の痛みを出す原因は全て考えられます。

でも今まで多くの膝痛の方を診てきて「筋肉」「関節」が大元の原因です。

では簡単にチェックしてみましょう。

・階段で登るときに膝が痛みますか？

・階段で降りるときに膝が痛みますか？

これだけである程度痛めている場所を特定できます。

登るときに膝がいたければ→「筋肉」

降りるときに膝がいたければ→「関節」

それ以外の情報をもとに私たち施術者は膝の痛みの原因を考え、施術方法を考え、提案していきます。

膝の痛みはなかなかよくならないのが一般的です。

なぜかというと痛みの場所が特定できないから。膝の痛みを特定しておけば後は施術をするだけなので、宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨では膝の痛みは結果が出るのが早いです！

大概は、膝の痛みがあれば《安静に》、《筋力が弱っているから》、《年齢のせい》などといわれると思いますが、全部違います！！

そのように言われて、膝の痛みがなかなか取れていない方、膝の痛みが続いている方は是非！宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨へお越しください！

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京都府宇治市大久保で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

宇治東洋鍼灸整骨院

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