んにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の吉田です( *｀ω´)

四十肩・五十肩について紹介していきます。

四十肩や五十肩は、肩関節の痛みと可動域の制限を伴う状態で、通常は40代から50代の中年層に見られるため、この名前が付けられています。

医学的には、『肩関節周囲炎』と呼ばれています。

これらの症状は、肩の関節包や周囲の筋肉、腱に炎症や変性が起こることで引き起こされます。

四十肩・五十肩は、特に日常生活に支障をきたすことが多いです。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の原因は完全には解明されていませんが、いくつかの要因が考えられます。

主な原因には以下のようなものがあります。

①姿勢不良

②慢性的な肩こり

③巻肩

④加齢

主に、姿勢不良により肩周りや肩甲骨周りの筋肉が硬くなったり、柔軟性が低下することによって起こりやすくなります。

そのため、肩こりの症状がある方は四十肩・五十肩になりやすいため要注意する必要があります。

四十肩・五十肩の症状

四十肩・五十肩の主な症状には以下が含まれます。

〇肩の痛み

 肩の前面や側面、時には背中にも痛みが広がります。

痛みは通常、動かすと増し、安静時には軽減することがあります。

〇可動域の制限

 肩を動かす際に痛みや制限があり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作が困難になることがあります。

〇筋肉のこわばり

痛みとともに肩の筋肉が硬くなり、動かしにくさが増します。

〇夜間の痛み

寝ている間に肩が痛むことがあり、睡眠の質が低下することがあります。

痛みの程度や場所は個人差はありますが、主に上記の症状が多くみられます。

痛みを放置してしまうと、肩の動きが制限され、日常生活で思うように腕を動かせれなくなってしまいます。

そうならない為にも、早めの治療を心掛けましょう！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院で行っている、

四十肩・五十肩の施術方法

硬くなり痛みを発生している筋肉には、

「超音波施術」、「鍼灸施術」を行います。

《超音波施術》

特殊な電気を使い、音波によるミクロレベルのマッサージと電気施術を組み合わせて、深部にある組織に対して施術を行います。

電気を用いることで、体の疼痛閾値を高めて痛みを発生しにくくもしていきます。

《鍼灸施術》

全身にある肩の症状に効果の高いツボを使い施術を行っていきます。

また、痛みのある部分への局所への施術を行い、固くなった筋肉を緩めていきます。

四十肩・五十肩の根本的な原因となる、骨の歪みに対しては、

「骨盤矯正」を行っていきます。

《骨盤矯正》

骨盤・腰から首までの背骨を正しい位置に整え、痛みが出にくい体にしていきます。

骨盤矯正を行うことで、肩周りの症状だけでなく腰痛の予防をすることもできます。

少しでも症状を感じた方は早めの対処を心がけていきましょう。

お体にお悩みの際は、宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院にご相談ください🤲

腰痛に関しては、宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院のホームページも見てください！

四十肩・五十肩

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