こんにちは！！

宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院です！！

今回は「テニス肘」について！

テニス肘ていうくらいだからテニスをしていてなるケガでしょ？？

NoNoNo～

テニス肘の正式名称は「外側上顆炎」

肘の外側で起こる炎症のことを言います。なので日常生活で肘の外側が痛ければ外側上顆炎=テニス肘です。

その場合「テニス肘」とは言いませんが。

もちろんテニスをしていてが多いのでこのような名前になっていますが、テニス以外でも起きるんですね！

ではどう言ったケガがテニス肘=外側上顆炎なのか？

• 肘の外側が痛い
• テニスのバックハンドストロークをすると痛い
• フライパンを振るだけで痛い
• ハンドルを回すときに痛い
• 手首の痛みと連なって痛みが出る

このような痛みがあれば要注意です！

外側上顆、肘の外の骨の名称ですが、ここには腕の筋肉が集合します。

そのため、腕をよく使うことをすると集合している骨の部分に炎症が起きてしまい、痛みになります。

詳しい原因や、施術方法に関しては次回以降のブログをチェックしてくださいね♪

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