こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の吉田ですp(^_^)q

気圧の変化による頭痛について

天気が崩れる前に頭が重くなる、ズキズキとした痛みを感じる

そんな経験はありませんか？

これは「気象病」とも呼ばれ、特に気圧の変化によって引き起こされる頭痛が多くの人を悩ませています。

頭痛の症状

気圧の低下により体内の血管が拡張しやすくなり、偏頭痛のような痛みを感じることがあります。

こめかみや後頭部がズキズキする、首や肩のコリを伴う、耳の詰まり感やめまいを感じる人もいます。

自律神経が乱れやすいタイプの人は、より影響を受けやすい傾向があります。

頭痛のセルフケア

規則正しい生活を心がけ、十分な睡眠をとることが第一です。

また、耳のマッサージや首を温めることで血行が良くなり、症状の緩和につながります。

カフェインの摂取も一時的に血管を収縮させる作用があるため、少量なら効果的です。

天気アプリなどで気圧の変化をチェックし、早めに対策するのもポイントです。

気圧による頭痛はコントロールが難しいものの、日々のケアで軽減できる可能性があります。自分の体調の変化に気づくことが、つらい症状への第一歩です。

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院で行っている

頭痛に対する施術方法

鍼灸施術

経絡N全身鍼灸施術

超音波施術

超音波ハイボルテージ施術

骨盤矯正

永田式背骨骨盤全身矯正

肩こり・頭痛については、宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院のホームページにも載せていますので、是非見てください！

頭痛

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