こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の上村です^_^

産後の骨盤矯正が大切な理由

出産後は、妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤まわりの靭帯が緩みやすくなっています。

さらに、出産時の負担や育児姿勢（授乳・抱っこ・おむつ替え）が重なり、骨盤が歪んだり開いた状態が続きやすくなります。

そのまま放置すると、腰痛や肩こり、下半身太り、尿もれ、冷えなど、

ママの体にいろいろな不調が出てしまうことも少なくありません。

骨盤矯正で期待できる効果

• 骨盤の歪み・開きの改善
• 腰痛・肩こり・股関節の痛みの軽減
• 尿もれや骨盤底筋の弱りをサポート
• 姿勢改善による代謝アップ
• 下半身太り・ぽっこりお腹の予防
• 育児動作が楽になり疲れにくい身体へ

骨盤を正しい位置に戻すことで、全身のバランスが整い、普段の生活が格段にラクになります。

施術のタイミング

産後1ヶ月～6ヶ月が特に効果が出やすい時期とされています。

ただし帝王切開の場合や、体調に不安がある場合は医師と相談しながら行うのが安心です。

こんな方におすすめ

• 産後から腰・股関節が痛い
• 体型が戻りにくい
• 姿勢が悪くなった
• 骨盤がグラグラする感じがある
• 育児疲れがたまりやすい

産後の骨盤矯正

産後の方や出産を控えている産後の骨盤矯正に気になる方は

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院にご相談下さい(*^^*)

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