こんにちは！

宇治市大久保・城陽市の宇治東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛い」

「長時間座るとしびれが出る」「朝起きると足がつらい」

このような症状でお悩みの方は、坐骨神経痛の可能性があります。

坐骨神経痛とは、腰から足先まで伸びている“坐骨神経”が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの総称です。

病名というよりも「症状の名前」であり、原因は人によって異なります。

坐骨神経痛の主な原因

坐骨神経痛の原因として多いのは、

• 骨盤や背骨の歪み

• 姿勢不良や長時間の同じ姿勢

• お尻・太もも周りの筋肉の硬さ

• 腰への負担の蓄積

特に、骨盤が歪むことで神経の通り道が狭くなり、痛みやしびれが出やすくなります。デスクワーク、立ち仕事、育児など、日常生活のクセが大きく関係しているケースも少なくありません。

放っておくとどうなる？

「少し休めばマシになるから」と我慢していると、

• 痛みが慢性化する

• しびれの範囲が広がる

• 腰だけでなく膝や足首まで影響が出る

といったことも起こりやすくなります。坐骨神経痛は早めのケアがとても重要です。

宇治東洋鍼灸整骨院の坐骨神経痛へのアプローチ

宇治東洋鍼灸整骨院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、なぜ坐骨神経痛が起きているのかを大切にしています。

• 骨盤・姿勢のバランスを整える骨盤矯正

• 神経を圧迫している筋肉へ鍼灸施術でのアプローチ

一人ひとりの症状や生活背景に合わせた施術を行うことで、再発しにくい身体づくりを目指します。

坐骨神経痛でお悩みの方へ

坐骨神経痛は「年齢のせい」「仕方ない」と思われがちですが、適切な施術を行うことで改善が期待できます。

お尻や足の痛み・しびれでお困りの方は、我慢せず一度ご相談ください。

宇治東洋鍼灸整骨院では、あなたの症状に寄り添いながら、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをしています。

これか年末にかけてより、忙しくなると思います。

不安なく新年を迎えるためにもぜひ一緒にケアしていきましょう！

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