坐骨神経痛
- 朝起きるときに坐骨神経痛がつらい
- 腰が痛い、お尻が痛い、足全体が痛い
- 立ち上がるときにピリッとくる
- じっとしているだけでも腰お尻がつらい
- 寝ているだけでも辛い
- 足の裏に一枚膜がある感じがする
- 前屈みが出来ない
- 仕事や家事にまで支障が出ている
- どうしたらいいかわからない
坐骨神経痛の方へ|宇治東洋鍼灸整骨院
坐骨神経痛の原因は様々ですが、脊柱管狭窄・神経根圧迫・梨状筋症候群・椎間板ヘルニアなど筋肉だけではなく、神経にまで悪影響が及んでいることが特徴です。

坐骨神経痛というくらいなので、坐骨神経に何らかの原因があり、坐骨神経の通り道である、お尻・太もも・スネ・ふくらはぎ・足先に痺れやだるさ、痛みを伴います。 多くは筋肉を緩めることをすれば状態が軽減するのですが、神経痛はやっかいと言われています。神経は体の器官の中でもかなり重要です。神経がもし表層にあると痛めてしまった場合、大きな障害になってしまいます。ですので、そんな重要な神経を守るために体の最深部に存在します。
そのため、神経痛をよくしようとするには表層の施術だけでは期待が見込めません。神経にたどり着くまでの分厚い筋肉をまずはどうにかする必要があります。その分厚い筋肉を柔らかくすることは簡単ではありません。そのため時間がかかってしまいます。
その中でも坐骨神経痛の通るお尻、腰の筋肉は大きく、厚みもあるため回復に時間がかかり施術期間が長くなるのです。そのせいでなかなかよくならないと感じてしまい、せっかく頑張って施術に通っていたのに諦めてしまう。なんて声もよく聞きます。
しかし、宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院では「なるべく施術期間を短く坐骨神経痛を解消させます!!」なぜそんなことが可能かというと。。。施術方法が東洋医学によるものだからです。
宇治東洋鍼灸整骨院の坐骨神経痛施術|宇治東洋鍼灸整骨院
当院で行う検査方法
1. 姿勢とバランスのチェック
まず立位で正面・側面・後方の姿勢を観察し、肩や骨盤の高さ、背骨のゆがみ(猫背・反り腰など)を総合的に確認します。さらに歩行や立ち方のクセ、左右の脚長差を簡易的にチェックし、身体全体のバランスの崩れや生活習慣による負荷を把握します。
2. 関節の可動域テスト
股関節・腰・首・肩など主要な関節を、ゆっくりと動かしてもらいながら可動域を測定。左右の動きや可動域の広さ・狭さ、痛みの有無を細かくチェックすることで、どの関節や筋肉が制限されているかを特定します。
3. 触診による筋・骨の状態確認
骨盤周囲や肩関節、手首・膝などの関節まわりを手で軽く押して、硬さ・張り・炎症サインを探ります。筋肉の緊張やトリガーポイント(痛みの引き金となる部位)の有無を触覚で捉え、問題箇所をピンポイントで見つけ出します。
4. 神経症状のスクリーニング
首や腰を特定の角度に動かしたり、軽い圧迫や引き伸ばしを加え、しびれや放散痛、だるさなどの神経症状が誘発されるかを確認。動きに伴う症状の出現パターンから、神経根や坐骨神経などの圧迫・炎症の可能性を絞り込みます。
5. 東洋医学的な体質評価
お腹(腹部)に手を当てて硬さ・冷え・拍動を感じ取り、内臓や自律神経の状態を診断します。合わせて手首で脈を触れ(脈診)、舌の色や舌苔(ぜったい)の状態を観察し、「気・血・水」のバランスや虚実のタイプを判定します。
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これらの検査を組み合わせ、痛みや不調の原因を多角的に分析したうえで、最適な施術プランをご提案します。
→ 詳しい検査方法の詳細はこちら
超音波施術
超音波施術は、専用の機器を使って、筋肉や関節、靭帯などの深部組織に音波や電気の刺激を与えることで、痛みやこわばりを和らげ、回復をサポートする施術です。手では届きにくい体の奥の組織にまで刺激を届けられるのが大きな特長で、スポーツによるケガや慢性的な不調など、幅広いケースに対応しています。

1秒間に100〜300万回の振動を与える「ミクロマッサージ作用」により、細かい細胞レベルの刺激を届けることで、筋肉の緊張やむくみを和らげたり、関節の動きをスムーズにしたりすることが可能です。
また、150V以上の電気刺激(ハイボルテージ)を使うことで、深部までしっかりとアプローチし、不快感の軽減や回復力の促進も目指します。
さらに、音波の振動が発する「温熱効果」によって、血流が良くなり、慢性的なだるさや筋肉の張り感が軽くなったり、組織の柔軟性が高まったりすることもあります。
痛みがある場合や、運動後の張り、回復のサポートが必要なときには、電気の設定を切り替えながら、刺激の強さや深さを調整して使用します。
施術の際は、患部に専用のジェルを塗り、機器の先端(プローブ)をゆっくりと滑らせながら照射していきます。症状に応じて、関節を動かしながら行うこともありますので、より実際の動きに近い状態でのアプローチが可能です。
急性の痛みから慢性的な違和感まで、幅広い不調に対して“届きにくいところまで届ける”サポート施術として活用されています。
手技療法(マッサージ)
当院の手技療法は、筋肉・筋膜・関節といった身体の組織に対して、解剖学的な知識をもとに行う本格的な施術です。
表層の筋肉だけでなく、コリやハリの原因となる深層筋にも的確にアプローチし、全身のバランスを整えていきます。
指や手のひらで筋肉の流れに沿って圧をかけ、筋肉の緊張をゆるめながら、血流やリンパの流れを促進。

これにより、慢性的な肩こりや腰の重さ、背中のハリなどがやわらぎ、身体全体の動かしやすさや軽さが実感できるようになります。
また、施術中はお一人おひとりの状態に合わせて、ツボへの刺激や筋膜のリリースといった手法も取り入れます。これにより、神経の働きがスムーズになり、首・肩まわりの可動域が広がったり、眼精疲労や睡眠の質にも良い影響が現れるケースがあります。
「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や腰がいつも重たい」など、原因がはっきりしない不調にも幅広く対応できるのが特長です。単なるリラクゼーションではなく、日常生活の不快感や違和感にしっかり向き合うマッサージとして、多くの方にご利用いただいています。
永田式 背骨・骨盤全身矯正

永田式の矯正プログラムは、「骨盤」「背骨」という身体の土台部分に注目し、全身の構造バランスを根本から整えることを目的とした施術です。
姿勢のクセや筋力の左右差、デスクワークやスマホ使用による前傾姿勢、さらには産後の体の変化など、現代人の多くが抱える「ゆがみ」に対して、安全でやさしい矯正法を用いてアプローチします。
当院では、いわゆる“バキバキ”“ぽきぽき”と鳴らすような刺激のある矯正を基本としています。ただし、その刺激が怖い・苦手という方には、身体の状態に合わせたソフトな調整も行っており、無理のない範囲で施術を進めていきます。
骨格のアライメント(並び)を整えるだけでなく、必要に応じて筋肉や関節への手技も組み合わせることで、身体全体の協調性を引き出す施術です。
骨盤や背骨のゆがみが整うと、姿勢が自然と正され、呼吸が深くなったり、立ち座りの動作がスムーズになったりする変化が見られることもあります。また、自律神経のバランスが整いやすくなり、不眠や疲れやすさ、頭の重さといった症状の改善が期待できるのも特長の一つです。
「猫背が気になる」「出産後から体調が安定しない」「左右の肩の高さが違う」「慢性的に腰や膝が重い」など、身体の歪みや不調を感じている方に、ぜひ受けていただきたい施術です。
鍼灸施術
鍼灸施術は、東洋医学の考えに基づき、身体のバランスを整えながら不調の改善を目指す伝統的な手法です。専用の「鍼(はり)」や「お灸」を使って、体表にあるツボ(経穴)を刺激することで、めぐりを促し、心身の不調にやさしく働きかけます。
使用する鍼は、髪の毛ほどの細さで、注射針とはまったく異なるやわらかい刺激が特徴です。

多くの方が「思ったより痛くなかった」「むしろ心地よかった」と感じられるほどで、リラックスした状態で受けていただけます。
お灸は、もぐさ(艾)を使って温かさを与えるもので、じんわりとした熱が体に心地よく伝わり、冷えや緊張のある部分にも穏やかに作用します。
鍼灸は、もともと人に備わっている「自分で整える力(自然回復力)」や「めぐりの調整機能」を高めるとされており、関節の違和感や冷え、しびれ、緊張性の頭痛や不眠、生理痛など、さまざまな不調に幅広く対応しています。世界保健機関(WHO)でも多くの症状に対して鍼灸の有用性が認められており、慢性的な悩みを抱える方にも安心して受けていただける施術です。
また、当院では使い捨て(ディスポーザブル)の鍼を使用し、毎回必ず新しいものに交換しています。さらに衛生面に配慮し、施術前の鍼はすべて専用の滅菌保管庫で管理。安心・安全な環境で、心地よく施術を受けていただけるよう徹底しています。
「なんとなく体が整わない」「薬に頼らずにバランスを整えたい」そんな方にもおすすめの自然派ケアです。
宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院の坐骨神経痛施術はここが違う!!!
全身経絡鍼灸施術
鍼灸施術はどこでも受けられる時代になってきましたよね??でも宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院の鍼灸施術は別物。何が違うかといいますと、様々な角度から鍼灸施術を行います。

「??」そう思ったあなた!!多くの鍼灸施術は痛み・けがのある箇所にだけ部分的に鍼灸施術をするだけです。もちろんそれでも回復はするのですが、結果がすぐにでも解りずらかったり、いい状態の持続時間が短かったり、回復するための期間が長くなったりします。全身の鍼灸施術とは体勢を変えながら全身にある坐骨神経痛に効くツボを使い、施術をするため、変化がすぐにでも分かったり、いい状態の持続時間が長続きしたりと結果的に施術期間が短く済みます!!
宇治市 大久保の宇治東洋鍼灸整骨院の坐骨神経痛に対する
【全身経絡鍼灸施術】はこちら→全身経絡鍼灸施術
全身のツボをむやみやたらに使うのではなく、皆様個人の背景や、その日の体調・天気・今までの経過を見ながら、毎回使用するツボを変えるので、完全オーダーメイドの施術といえます!
ハイボルテージ機器
ハイボルテージとは、超音波と電気刺激のコンビネーションです。
超音波には1秒間に何百万回もの振動を起すことで深部の筋肉にまでミクロマッサージを発生させます。

電気刺激は疼痛緩和、血流促進、可動域回復などの結果を持ち合わせた電気刺激です。その2つをミックスした物が宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院にあるハイボルテージ機器です。まだまだこの機器を置いている院は少ないです。
「全身鍼灸施術」×「ハイボルテージ機器」を同時に行う事でもさらに坐骨神経痛に対して結果が期待できます。
宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院ではその日の症状や経過を見ながら、「全身鍼灸施術」がベストか「ハイボルテージ機器」がベストかを選択し、提案させて頂きます。時には同時に行うことでさらに結果を上げるようにもします。患者様と相談の上、施術内容の提案をさせていただきます。
今までに、うつ伏せも出来ない、仰向けも出来ないようなきつい坐骨神経痛の方を何人と診てきました。中には杖をついてやっと当院にたどりついたような坐骨神経痛の方でもその状態をよくしてきた実績があるからこそ自信を持っていえます!!
坐骨神経痛でお悩みのあなた!宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院の坐骨神経痛施術を受けてみて下さいね!!
坐骨神経痛の原因になるものは?|宇治東洋鍼灸整骨院
本来急に坐骨神経痛になることはまれです。必ずといって良いほど前触れになるものがあるはずなのです。
例えば、ギックリ腰を繰り返している様な腰痛、運動不足などによる慢性的な腰痛、極度の冷え症、運動はするもののケアを怠っている、腰痛は感じていないもののマッサージを受けると「硬いです」「張ってます」など言われたことがあるなどならそれも坐骨神経痛のリスクの一つと言えます。

挙げればきりが無いほど日常には坐骨神経痛のリスクが潜んでいます。
いままで数多くの坐骨神経痛を診てきていますが、かなりの確率で原因となっているのが、「腰痛」です。
慢性的、急性的な物含めて、腰に痛み、違和感がある方は坐骨神経痛になるリスクが大いにあります。
なぜ腰痛から坐骨神経痛になりやすいかというと、腰回りの筋肉の中を神経は通っていますので、腰回りの筋肉が緊張してしまうと、神経を圧迫してしまうからです。
神経を圧迫するとその神経は神経痛を引き起こすので、筋肉の緊張と神経痛は密接な関係であり、筋肉の緊張はあってはならない物です。

腰痛は必ず筋肉の緊張を引き起こしますので、腰痛に悩まされている方は坐骨神経痛になりやすいでしょうね。同じようにお尻の筋肉も緊張することによってお尻部分の坐骨神経を圧迫するので同じ事がいえます。
このことから、筋肉の緊張を取り除くことが大前提といえます。
そのためには上記に書いたように当院の坐骨神経痛施術を行えば少しでも早く回復していきます!ご自身が坐骨神経痛でお困りの場合でも、周りの方がお困りの場合でもかまいませんので宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院へ足を運んでみて下さい!!
坐骨神経痛の再発を防ぎたい!!|宇治東洋鍼灸整骨院
坐骨神経痛は先ほど書いたように筋肉の緊張を取除くことが大切です。
言い換えれば、晴れて坐骨神経痛がよくなった!という方でも、筋肉が再び硬くなれば再発すると言うことがあります。

そうならない為にも、筋肉の柔らかさは維持していく必要があります。宇治市大久保の宇治東洋鍼灸整骨院では筋肉の柔らかさを維持するために、ストレッチの指導を実施しています。痛みを取るうえで自分でもなんとかしたのでできることがないか?と聞かれることが多くあります。確かに宇治東洋鍼灸整骨院での施術でも状態回復は見られますが、さらにご自身でケアをされると一層ようくなるスピードはアップしますね!
・状態が良くなってきているけどさらに良くしたい!
・痛みや痺れはとれたけど、まだ違和感があるな~
・良くなってきて再発を防ぎたい
というようなご要望にお答えするために、筋肉のスペシャリストがあなたの状態から考えられる、弱点となる筋肉を見極め、その筋肉のストレッチをお教えします!
1人でやるストレッチには限界があります。誰かに伸ばしてもらうストレッチはかなりいい結果があり、どの筋肉を伸ばしているかも明確にすることでも結果がアップしますので宇治東洋鍼灸整骨院でもストレッチを行うこともありますのでご相談下さいね!
他にも坐骨神経痛が再発しないように、患者様の仕事内容や、生活のご指導など状態の回復程度に合わせてお教えすることも可能なので1度ご相談下さい!!!
Q&A|宇治東洋鍼灸整骨院
Q長年の症状ですが治りますか?
A.神経症状は短期間で完全に症状を取り除くのは難しく、また長年のお悩みですとさらに時間がかかってしまいやすくなります。しかし一回の施術でも今よりも症状を軽減することは可能です。また継続して施術を行うことで症状も改善していきます。
Qどのような治療をしますか?
A.硬くなった筋肉を緩め、神経の圧迫を取り除く必要があります。それには鍼灸施術や超音波施術を行い深層の筋肉までしっかりと緩めていきます。また体の歪みがあると神経を圧迫しやすくなりますので、症状に合わせて骨盤矯正も行っていきます。
Q今は症状はそんなに強く出てないのですがきつくなってから通った方がいいですか?
A.ぜひ、違和感を感じた症状の軽い段階でのご相談をおすすめしています。神経症状は回復までに時間がかかってしまうことが多く、症状が強くなるまで我慢してしまうとさらに治りが悪くなってしまいます。そのため症状が強くなくても違和感を感じたらすぐにご相談ください。


















